Wie sehr hat der Alkoholismus meiner Mutter mein Leben beeinflusst?

Noch bin ich nicht bereit, über die Zeit zu sprechen, in der ich mitten in der Hölle leben musste. Doch heute möchte ich meine Erfahrungen über die Zeit danach berichten und wie es mir heute damit geht, denn auch wenn man schon erwachsen ist bzw. lange selbstständig lebt und viel Abstand gewinnen konnte, begleitet einen das Thema Alkoholismus und Gewalt immer weiter.

Etwas, was sich tief in mein Gehirn eingebrannt hat, ist der Blick meiner Mutter, wenn sie wieder einen ihrer „Ausraster“ hatte. Es ist ein Blick voller Hass, Abscheu, Verachtung. Warum mich dieser Blick auch im Nachhinein noch verfolgt? Nunja, ich bin ihre Tochter und habe daher rein biologisch auch ähnliche Gesichtsmerkmale. Viele Jahre habe ich mich daher vor meinem eigenen Spiegelbild erschrocken und das in ganz alltäglichen Situationen, wenn ich zum Beispiel an einem Schaufenster vorbeiging und sich mein Gesicht darin spiegelte. Zack, plötzlicher Flashback zu jenen Nächten, die eigentlich schon weit in meiner Vergangenheit lagen.

Wenn ich das Geld gehabt hätte, ich hätte mir sofort meine Nase operieren lassen. Ich hätte alles getan, meiner Mutter nicht mehr ähnlich zu sehen. Es ist als Teenager schon schwer genug, sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist. Doch wie soll man sich je lieben lernen, wenn man sich jedes Mal vor seinem eigenen Spiegelbild erschrickt und schon als Minderjährige unter Angst- und Panikstörungen leidet? Woher soll man Hoffnung und Mut für die Zukunft schöpfen? Ganz ehrlich, ich weiß es nicht!

Natürlich könnte ich mich selbst belügen und behaupten: „die Zeit heilt alle Wunden“, doch so etwas zu denken, zerstört einen innerlich. Nein, tut sie nicht. Manche Narben bleiben ein Leben lang und reißen immer wieder auf, selbst wenn man denkt, man hätte endlich alles verarbeitet. Ja, ich hatte wirklich sehr gehofft, dass ich meine Kindheit und Jugend irgendwann zurücklassen und auslöschen kann. Doch es gibt eine Sache, vor der kann man nicht davonlaufen.

Das Leben ändert sich und man lernt ständig neue Menschen kennen. Dabei passiert es einfach, dass man immer wieder mit dem Thema Familie und in meiner Situation folglich auch Alkoholismus und Gewalt konfrontiert wird. Vor allem bei der Partnersuche ist man irgendwann an einem Punkt, an dem man über seine Vergangenheit und seine Familie sprechen muss, spätestens dann, wenn es darum geht, wie und wo man Weihnachten feiert.

Die psychische Gesundheit ist sehr wichtig und es sollte selbstverständlich sein, dass man sich Hilfe holt, wenn es einem nicht gut geht. Doch ab einem gewissen Punkt war es für mich schlimmer, weiter gegen meine negativen Gefühle anzukämpfen, als es einfach zu akzeptieren und zuzulassen. Es ist ganz normal, unglücklich zu sein, Angst zu haben, unsicher zu sein, krank zu sein. Ich habe mich damals sehr nach Beständigkeit und Sicherheit gesehnt, doch der krampfhafte Versuch, oder sagen wir besser Kampf, irgendwann glücklich zu sein, hat mich nur noch weiter ins Unglück gezogen.

Heute würde ich mich als einen glücklichen Menschen bezeichnen, auch wenn es mir nach wie vor hin und wieder passiert, dass ich nicht in Schaufenster blicken kann, ohne Herzrasen zu bekommen oder es mir um Feiertage wie Weihnachten oder Ostern oft nicht gut geht, da ich an meine Mutter und dadurch auch an ihre Alkoholsucht und Gewaltausbrüche denken muss. Allerdings akzeptiere ich meine Vergangenheit und damit einhergehenden Gefühle, kämpfe nicht mehr dagegen an, denn sie sind nunmal da und gebe jedem den Raum, den es gerade braucht. Ich habe nunmal dieses Päckchen zu tragen.

Ich bin sehr dankbar, Menschen gefunden zu haben, denen ich mich anvertrauen kann, wenn es mir schlecht geht, ich an mir zweifle und mir meine Vergangenheit zu schaffen macht.